Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 53,22g | Carbh: 218,66g.
Desayuno: Банан, Шоколад, Изюм, Starfit Протеиновый Батончик Карамель, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Омлет с Молоком. Almuerzo: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Овсяное Печенье, Салат из Капусты и Огурца, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Cena: Печенья, Варенье из Смородины, Чай, Черный Хлеб, Тушеные Овощи, Макфа Вермишель Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Фруктовый Батончик, Зеленый Чай, Йогурт(Ново-Ивановский). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina_prudkova
|