Diario de killjoy84, 03 jun. 21

it's weigh in soon ,I'm scared as hell to see those numbers.
55 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
446 kcal Grasa: 20,31g | Prot: 10,06g | Carbh: 56,40g.   Desayuno: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Milo Chocolate Powder. Almuerzo: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Milo Chocolate Powder. Cena: Cheese, Tomato Sandwich, Plain Dumpling, Mayonnaise. más...
2082 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Abdominales - 45 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
peso estable

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