Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 96,85g | Prot: 126,00g | Carbh: 159,68g.
Desayuno: Yakult Leite Fermentado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ameixas, Sanduíche de Ovo e Queijo. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), KFC Sobrecoxa Crocante, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. Cena: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Orquídea Bolo 100% Integral. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ludmila Santiago
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