Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 68,19g | Prot: 78,56g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Colanta Queso Campesino, Semillas Secas de Chía, Manitoba Crema de Marañon, Naff Galletas de Arroz Inflado, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Costillas, Sancocho, Aguacate. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Van Camp's Filetes de Atún de Ventresca, Manitoba Mantequilla de Mani con Chia, Bimbo Pan Vital Multicereal. Pasa Bocas / Otros: Fuxion Nocarb-T, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lulashift
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