Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 96,89g | Carbh: 98,46g.
Desayuno: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Relva Verde Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado, Manga Palmer. Almuerzo: Alface, Berinjela Cozida, Dicel Palmito de Pupunha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Activia Probióticos Naturais - Aveia, Kero Coco Água de Coco (200ml). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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