Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 51,83g | Carbh: 136,01g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Harina de Garbanzo. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Cuscús (Cocidos). Cena: Harina de Garbanzo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga de Hoja Verde, Zapallo Italiano, Watt's Mermelada Alcayota, Palta. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní, Pasas, Almendras, Quaker Avena Instantánea. más...
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413 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Zumba - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catherine.hm
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