Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 70,70g | Carbh: 104,70g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Pamonha, Café. Almuerzo: Ervilha Torta, La Vita Salada Verão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costela Bovina. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Ervilha Torta, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Rosquinha de Nata, Rosquinha de Nata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elianediasnakamura
|