Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 45,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 25,25g | Prot: 73,92g | Carbh: 182,26g.
Desayuno: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla, Vaasan Iso Grahampaahto. Almuerzo: Subway Grillattu Kananrinta. Pasa Bocas / Otros: Paahdetut Cashewpähkinät (ilman Suolaa), Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Pakkasmarja Mansikka, Arla Luonto+ Metsämansikka Rasvaton, Mustaherukka, Valio Rasvaton Maitojuoma, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Omena Jogurtti. más...
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3336 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de heepoxx
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