Diario de Gaenseliese, 03 jun. 21

Auf und nieder, immer wieder! 😱😩
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
1062 kcal Grasa: 45,13g | Prot: 84,10g | Carbh: 81,62g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almuerzo: Aubergine, Hofgut Hähnchenbrust Gegrillt, Gut & Günstig Kartoffel Salat. Cena: Rettich, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Gouda. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Eis, Coppenrath & Wiese Vanille Cookies Zuckerfrei. más...
1976 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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