Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 41,46g | Carbh: 116,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Деревенский, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|