Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 36,47g | Prot: 25,34g | Carbh: 245,62g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Intrafood Jahe Wangi. Almuerzo: Kue Bawang, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Merah. Cena: Tahu Bakso. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar. más...
|
|
2704 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 32 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diah Nurpalah
|