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Guten Morgen, dass ist wieder der richtige Weg. Ich wünsche euch einen schönen Feiertag.
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 83,73g | Prot: 107,04g | Carbh: 247,77g.
Desayuno: Aldi Sojadrink, Aldi Sojadrink, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Kaffee, Allos Frucht Pur 100% Sauerkirsche, Real Quality Butter Brioche, Ja! Pflaumenmus, Netto Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Almuerzo: Ja! Hackfleisch, Gemischt, Ja! Schupfnudeln, Jeden Tag Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Kirschtomaten, Biscoteria Kakao Roulade. Cena: Lätta Original, Orangen, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Peter & Paul Malzmehrkornbrot, Delba Pumpernickel, Brunch Natur, Kirschtomaten. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen ☀️, danke, dir auch 🍀☀️🌷
03 jun. 21 por el miembro: Aslı.83
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