Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 20,98g | Prot: 97,46g | Carbh: 160,94g.
Antes del Desayuno: Компас Здоровья Organic Сушки Морковные, Магнит Банан, VPLab Nutrition Platinum Whey, Geneticlab Амилопектин. Desayuno: ВкусВилл Творог Детский 5%, Кофе с Молоком, Хлеб. Almuerzo: ВкусВилл Тунец, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Merienda: Excess Free Сочники "Любимчики", Кофе с Молоком. Cena: Клубника, Geneticlab Амилопектин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|