Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 146,05g | Carbh: 226,06g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. Almuerzo: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Ашан Груша Вильямс. Cena: Магнит Яблоко, Гарнец Мука Ржаная, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ашан Груша Вильямс, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Стоевъ Повидло Вишневое, Бабулины Продукты Сметана 20%, Молочная Легенда Кефир 1%, Бристоль Сыр Чечил Копчёный Косичка, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|