Diario de sndzshnr, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
1031 kcal Grasa: 46,02g | Prot: 53,65g | Carbh: 113,03g.   Desayuno: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Vanilyalı Shake. Almuerzo: Yeşil Biber, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Karpuz. Cena: Zeytinyağlı Bamya, Patlıcan Yemeği, Mercimek Çorbası, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Badem, Fındık, Kuru İncir, Altınkılıç Kefir. más...
2041 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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