Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 26,50g | Prot: 59,17g | Carbh: 172,89g.
Desayuno: Ayam Rebus Tanpa Kulit, Apple, Prochiz Keju Slice, Fried Egg, Nasi Putih. Cena: Pempek Ikan, Mie Telur Tumis (Homemade), Lotus Biscoff Creamy Spread, Roti Tawar Gandum Kupas (Brasserie), Honey , Strawberries, Sunpride Pisang Single. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de friastika1991
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