Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 82,34g | Prot: 67,97g | Carbh: 193,05g.
Desayuno: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sunpride Banana. Almuerzo: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical. Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Uduk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrikrisharviana
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