Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 24,03g | Prot: 112,92g | Carbh: 68,25g.
Desayuno: Puro WPRO Whey Protein, DiabetaMil Sweetener, Teh Hijau. Almuerzo: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Selada, Tomat Merah, Ikan Tuna Panggang, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Cena: Telur, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Kraft Singles, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayusefryna
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