Diario de schuttschipper, 28 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
119,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2014:
2481 kcal Grasa: 89,58g | Prot: 87,72g | Carbh: 283,60g.   Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gutfried Putenbrust Natur, Schwarz Cranz Leichtkost-Schinken, Roggenbrot. Almuerzo: Kartoffelsalat mit Ei, Ja! Bockwurst. Cena: Roter Tafelwein, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gutfried Putenbrust Natur, Schwarz Cranz Leichtkost-Schinken, Tomaten, Aldi Steinofenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Leicht & Cross Knusperbrot, Feodora Schokolade, Orangen, Banane, Kokosmakronen. más...
2901 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schuttschipper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.