Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 84,18g | Carbh: 160,23g.
Desayuno: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Tumis Kangkung, Ayam Penyet, Nasi Merah. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kue Oatmeal. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novivardana792
|