Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 86,37g | Prot: 77,97g | Carbh: 211,68g.
Desayuno: Desinchá Chá, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Mel, Lasaroli Queijo Fresco Colonial, Ovo (Inteiro). Almuerzo: da Fazenda Salame Italiano, Lasaroli Queijo Fresco Colonial, Plena Almôndega de Carne Bovina, Alface de Folha Verde, Tomates. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Plena Almôndega de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Queijadinha, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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2750 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosi3.9
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