Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 119,76g | Carbh: 162,27g.
Desayuno: Be Fresh Микс для Йогурта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Глобус Молоко 1,5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лента Винегрет Классический, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Leffe Пиво Темное, Long Island Iced Tea, Две Палочки Рамен с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Гала, Pear. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de airyman
|