Diario de Mehdi.44, 02 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021

101,9 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 21,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2021:

564 kcal

Grasa: 11,90g | Prot: 54,28g | Carbh: 56,23g. Cena: Action Sauce 0% Curry Ketchup, Kellogg's Frosties (30g), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Milbona Fromage Hamburger, Escalope de Poulet, Snack Day Tortilla Wraps. más...

2805 kcal

Ejercicio: Vélo - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Super bravo 👍

02 jun. 21 por el miembro: Nlono7700


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