Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 127,74g | Carbh: 181,16g.
Desayuno: Italiamo Crema con Aceto Balsamico, Lidl Salatgurke, Rispentomaten, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Birnen, Monolith Suluguni, Ei, Enjoy Free Mehl-Mischung, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . Almuerzo: Ścinawa Gemüsemischung, Рис отварной k=1,03, Печень говяжья тушеная в сметане k=1,08. Cena: Powerbar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt, Myprotein Powdered Peanut Butter, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Myprotein Casein, Apfel. Pasa Bocas / Otros: Rispentomaten, Radieschen, Plattpfirsich, Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Lidl Salatgurke. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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