Diario de LenaBetke, 31 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1715 kcal Grasa: 68,01g | Prot: 111,53g | Carbh: 173,56g.   Desayuno: Sweet Land Pocket Box, Aldi Parmigiano Reggiano, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lindt Excellence 99% Cacao. Almuerzo: Aldi Nuss-Mix, Kania Delikatess Mayonnaise, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Plattpfirsich, Aldi Maiswaffeln , Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Ei, Freshona Bunter Gemüsemix. Cena: Steinhauer Kräuterseitlinge in Würzigem Aufguss, Domino's Aioli, Nixe Thunfisch Filets, Casa Morando Natives Olivenöl Extra Spray , Mamma Gina Nudelsauce Bolognese, Aldi Parmigiano Reggiano, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Gelatelli Mini-Mandel, Müller Milch Reis Zero Zimt. más...
2184 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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