Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 100,63g | Prot: 80,81g | Carbh: 150,24g.
Desayuno: Добрый Сок Томатный, Heinz Сырный Соус, Редис, Коломенское Благодатный Хлеб, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сгущенка, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Пятерочка Банан, Творог 9%. Cena: Добрый Сок Томатный, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Коломенское Хлеб Актипан, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milala-100
|