Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 63,45g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Banaan, Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Almuerzo: Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Optifit Magere Kwark Citroen, Snack Fan Kipsate in Satesaus, Kania Chilisaus, Jumbo Gebakken Uitjes, Bami. Pasa Bocas / Otros: Sondey Café Noir, Nectarines. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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