Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 75,00g | Prot: 89,76g | Carbh: 195,42g.
Desayuno: Сарафаново Сливки 10%, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Чай, Мария Печенье, Яшкино Крекер Французский, Зеленый Лук, Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Котлета Говяжья, Smart&Easy Гратен из Цветной Капусты с Традиционным Сырным Соусом. Pasa Bocas / Otros: Дмитрогорский Продукт Ряженка 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Sstyle Хлебцы Овсяные с Добавлением Льна, Good Food Чернослив без Косточки, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_solar
|