Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 95,67g | Prot: 151,74g | Carbh: 245,13g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Сырники Творожные, Вкусвилл Кутабы с Курицей, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская. Almuerzo: Вкусвилл Салат «Филадельфия», Вкусвилл Суп Солянка из Семги и Форели. Merienda: Вкусвилл Люля из 3-Х Видов Мяса с Картофелем «Айдахо», ВкусВилл Заливное из Индейки. Cena: Чай с Медом, Parma Пармская Ветчина, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|