Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 78 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 116,25g | Prot: 117,21g | Carbh: 199,26g.
Desayuno: Кофе, Cuptaku Брынза , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: 7UP 7Up, Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Starbucks Салат Капрезе, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: SPAR Пирожок с Яблоком , Parmalat Молоко 3,5%. más...
|
|
2570 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей 66
|