Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 42,53g | Carbh: 123,87g.
Desayuno: Чай, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Хлеб из Закваски, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре, Торт. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Симпатулька@
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