Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 118,16g | Carbh: 249,12g.
Desayuno: Kurkku, Kotimaista Ohut Keittokinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Kanan Filee Suikale, Hunajamarinoitu, Kotimaista Suomalainen Porkkana. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Flora Normaalisuolainen, Kotimaista Ohut Keittokinkku, Kurkku, Vaasan Kaurasydän, Kotimaista Neljän Viljan Puuro. Pasa Bocas / Otros: Raparperikiisseli, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Ohut Keittokinkku, Flora Normaalisuolainen, Fazer Ruispuikula, Raparperikiisseli. más...
|
|
2257 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|