Diario de Main memba K, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
1302 kcal Grasa: 88,00g | Prot: 93,78g | Carbh: 36,03g.   Desayuno: Flaxseed Seeds , Lowfat Plain Yoghurt, Pawpaw. Almuerzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Grated Cheddar Cheese, Cauliflower Pizza Crust. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Coffee with Milk. más...
2150 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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