Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 36,33g | Carbh: 268,23g.
Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: homemade homemade bran muffin. Cena: Jam Preserves, HEB English Muffin, Land O'Lakes Salted Butter, Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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