Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 64,99g | Carbh: 98,10g.
Desayuno: Magerquark, Milsa Mandel Drink Gesüßt, DM Bio Quinoa Gepufft, Aldi Bio Chia Samen, Leinsamen, Enerbio Dinkelflocken, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett, Banane, Heidelbeeren, Pfirsiche. Almuerzo: Kunella Feinkost Rapsöl , Erlenhof Grüner Spargel, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Cena: DM Bio Chiasamen , Mangos, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, K-Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Ja! Magerquark. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviensom
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