Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 49,00g | Carbh: 154,13g.
Desayuno: Alpro Natur mit Kokos, Banane, Kölln Haferflocken. Almuerzo: MinusL Quark Laktosefrei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht), The Vegetarian Butcher Beflügel-Nuggets. Cena: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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