Diario de Schafili, 01 jun. 21

Umzug vorbei, 2 Monate ab heute in einer neuen Firma und neuem Bundesland, endlich wieder ein Fahrrad und seit gestern nun auch eine tolle Personenwaage 🥳 dann kann ich ja wieder ganz gemäß anfangen. Habt einen schönen Dienstag 💐 waren genug stressige Wochen für mich erstmal 😬

64 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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109 kcal

Grasa: 2,60g | Prot: 1,20g | Carbh: 20,00g.   Desayuno: Krüger White Cappuccino. más...

577 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...