|
朝食前、便は未で85.9kg。
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 100,90g | Prot: 52,02g | Carbh: 186,10g.
Desayuno: やまや 明太子マヨネーズ, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, 食パン, 明治 スライスチーズ. Almuerzo: トップバリュ キャベツの千切り, キユーピー テイスティドレッシング バジル&チーズ, セブンイレブン セブンイレブン すみれ ワンタンスープ（2021.5）, 卵, ごま油, ニチレイ 本格炒め炒飯. Cena: 味噌汁, キジトラ食堂 焼そば. Pasa Bocas / Otros: かんのや ゆべし, 亀田製菓 カレーせん. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimanyan1969
|