Diario de werner34, 31 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2800 kcal Grasa: 69,20g | Prot: 105,41g | Carbh: 251,23g.   Desayuno: Himbeeren, Physalis, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Arla Skyr Natur, Erdbeeren, Orthomol Immun. Almuerzo: Krautsalat, Lidl Bulgursalat, Feinkost Dittmann Peperoni Gefüllt , Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Nudelsalat, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Vapiano Pizza Rucola, Weißwein, Beck's Bier (500ml), Weißbrot, Cucina Meeresfrüchtesalat, Carpaccio, Vitello Tonnato. Pasa Bocas / Otros: Patros Original Feta, REWE Pfannen Frikadelle, Mischkornbrot, Beck's Bier (330ml). más...
1866 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Soviel zum Thema Pommes mit Mayo...😅😂😁😩 
31 may. 21 por el miembro: werner34
Gefahr erkannt 😆...Gefahr gebannt😅 Hauptsache es hat dir geschmeckt 👍🏼😇 
31 may. 21 por el miembro: Puppi Popcorn

     
 

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