Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 96,82g | Carbh: 251,61g.
Desayuno: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Русское Море Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Котлеты Куриные с Шампиньонами, Prime Kraft Коллаген, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные с Шампиньонами. Cena: Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной. Pasa Bocas / Otros: Hortex Шампиньоны, Oreo Печенье, Авокадо Авокадо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Авокадо Авокадо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Лэнд Суп Куриный с Домашней Лапшой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|