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93cm
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 74,12g | Prot: 68,72g | Carbh: 278,91g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Kellogg's Choco Krave, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi. Almuerzo: Mandorle, Patata Bollita, Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino , Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Mela. Pasa Bocas / Otros: Ricotta di Pecora, Pasta Frolla, Un Attimo Protein Barretta, Cornetto alla Marmellata. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuseppemar1963
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