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Nach dem Wochenende bei den Schwiegereltern ein halbes Kilo mehr, das hält sich aber dafür ganz gut in Grenzen 😁
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 112,15g | Prot: 69,74g | Carbh: 107,73g.
Almuerzo: Margarine, Purland Hackepeter, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee. Cena: Fladenbrot, KFC Hähnchenteile (1). Pasa Bocas / Otros: Fitvia Golden Citrus , Ferrero Küsschen , Cadbury Wunderbar, Raffaello Raffaello. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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