Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 115,83g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Увелка Гречка Вареная, Котлетки из индейки, Слобода Кетчуп Томатный. Cena: Пан Запекан Шашлык Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, GEON Протеиновые Чипсы . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|