Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 28,53g | Prot: 40,26g | Carbh: 219,04g.
Desayuno: Kesemek, Pisang, Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Chia Seed. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kesemek, Mama Suka Bonnori, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tahu kukus. Cena: Kecap Asin (Kedelai), Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak), Sagu, Sawi Hijau, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Bubur Kacang Hijau, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa_valen
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