Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 108,27g | Prot: 142,67g | Carbh: 103,46g.
Desayuno: Стадар Варенье из Вишни, Островецкое Колбаски "Деревенские", Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Запеканка 5% +28сах+70манки, Островецкое Колбаски "Деревенские", Гараж Холодник . Cena: Булгур, Агрокомбинат Дзержинский Рулет «Куриный Новый», Омлет с Молоком, Gusto Оливковое Масло, Савушкин Сыр Белый. Творожный 50%. для Салата. Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Витамины Омега-3. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|