Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
163,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 93,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 91,26g | Prot: 93,27g | Carbh: 182,25g.
Desayuno: Kahvi, Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Banaanit, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Almuerzo: Sipulit, Omenat, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pirkka Miniluumutomaatti, Snellman Kotletti. Cena: Creme Bonjour Voi & Oliiviöljy, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Naturdiet Drinkmix Pear & Vanilla, Raparperi. Pasa Bocas / Otros: Paistettu Kananmuna. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tähti13
|