Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 89,85g | Prot: 111,49g | Carbh: 229,72g.
Desayuno: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка творожная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат с маслом в бер, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Суп с перловкой. Cena: Запеканка творожная, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Яблоко Красное , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Красный Октябрь Конфета Ласточка. Pasa Bocas / Otros: Минтай Жареный, Курага, Запеканка творожная, Ратибор Варенье Клубничное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Городецкий Творог 12%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata streKoza
|