Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 45,67g | Prot: 136,02g | Carbh: 191,64g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Любаня из Кубани Творог 1,8%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс. Cena: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Молочная Легенда Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Окей Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Молочная Легенда Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|