Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 76,19g | Prot: 106,74g | Carbh: 55,23g.
Almuerzo: Pure Indian Foods MCT oil, 엑스트라 버진 올리브 오일, 코스트코 냉동야채, 단호박, 파워닭 바질맛 닭가슴살. Cena: 다진 양고기, 아보카도, 코스트코 냉동야채, 파워닭 바질맛 닭가슴살. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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