Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 60,43g | Prot: 143,05g | Carbh: 118,01g.
Desayuno: Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Банан. Almuerzo: Помидоры, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Сметана , Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Семга Отварная. Cena: Heineken Пиво Светлое, Fish House Кальмар Сушеный, Помидоры, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|